SPORT – ABNEHMEN – DAS RAUCHEN BEENDEN – MEHR ZEIT FÜR SICH

Diese GUTEN Vorsätze für das neue Jahr sind schnell gefasst – und auch schnell wieder vergessen. Psychologen geben jede Menge Tipps, wie die Umsetzung funktioniert. Am Besten ist es meiner Meinung nach, den inneren Schweinehund (meiner heißt Hans-Willi) vom Sofa zu schubsen. Ab mit ihm in die Hütte :)